Рейтинг
0
0 голосов
Слушать онлайн
Возрастные ограничения: (18+) Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
0
просмотров
0
комментариев

Информация о аудиокниге

  • Название Что бы сделал Будда? Как сохранять спокойствие в мире хаоса - Тони Фернандо
  • Автор Фернандо Тони
  • Озвучивает Волошин Филипп

О книге

Каждый из нас ищет счастья. Иногда мы чувствуем радость и удовольствие, но ощущение полной удовлетворенности ускользает. Нам все время хочется большего, а затем что-то неизбежно идет не по плану — и на смену ожиданиям приходят стресс, тревога и разочарование. В такие периоды доктор Тони Фернандо, практикующий психиатр и сомнолог, предлагает опереться на мудрость Будды, который учил своих учеников справляться с теми же трудностями, что волнуют людей и сегодня.Автор собрал 50 простых и применимых в повседневной жизни советов, основанных на буддийском учении, чтобы помочь вам стать спокойнее, счастливее и внутренне устойчивее. Вы узнаете, как лучше управлять мыслями и эмоциями, внимательнее выбирать слова, бережнее относиться к окружающим, развивать щедрость и осознанность, укреплять честность, порядочность, доброту и сострадание. Эти практики помогут успокоить ум, легче адаптироваться к переменам, создать более гармоничную жизнь и почувствовать больше удовлетворения.
Что бы сделал Будда? Как сохранять спокойствие в мире хаоса - Тони Фернандо
0 голосов
На этой странице Вы можете слушать аудиокнигу Что бы сделал Будда? Как сохранять спокойствие в мире хаоса - Тони Фернандо!. Слушайте онлайн в отличном качестве со своего смартфона на Android, Apple или ПК бесплатно. Вы можете управлять скоростью воспроизведения и установить таймер отключения. Рады что Вы с нами!

Комментарии

Минимальная длина комментария - 50 знаков. комментарии модерируются
Комментариев еще нет. Вы можете стать первым!